Tips Trekking

Banyak aktifitas outdoor yang dapat kita dilakukan. Kegiatan outdoor merupakan salah satu kegiatan yang banyak menggunakan organ tubuh kita sebagai manusia, oleh karena itu sangat diperlukan langkah langkah aman sebelum melakukan trekking tersebut. Berikut tips aman yang dapat dilakukan sebelum beraktifitas : 1.Memilih alas kaki berupa sandal gunung. sandal gunung dibuat sebagai standar untuk beraktifitas di alam terbuka. alas kaki cenderung tidak licin, keset dan tidak licin sehingga tidak mudah terpeleset. Depan yang dibuat tidak terbuka langsung membuat kita lebih aman dari benturan depan atau kesandung dengan batu.2.Pilihlah kaos/ baju dan celana yang tidak mengganggu ruang gerak kita selama beraktifitas diluar, seperti terbuat dari bahan yang tidak panas, tidak membatasi gerak tangan dan kaki kita.Bahan kostum kita yang panas dan tidak mudah menyerap keringat akan mengakibatkan kita banyak kehilangan energi sehingga tenaga kita lebih banyak terkuras dan akhirnya kita mudah capek / lelah.

Arung Jeram MBC

Tips trekking

Tips melakukan TREKKING. Sebelum melakukan trekking (river trekking maupun mountain trekking) hendaknya memperhatikan hal hal berikut : 1. Mempersiapkan fisik anda, lebih baiknya dimulai dengan streching atau pelemasan otot dimulai dari otot kepala hingga otot kaki anda. ini lebih bertujuan melemaskan organ tubuh kita agar menghindari cidera fisik yang mungkin dapat terjadi 2. memilih peralatan yang memenuhi standar, alas kaki hendaknya berupa sandal gunung atau sepatu gunung. alas kaki yang demikian sudah dirancang bentuknya baik bentuk depan, bawah dan bentuk belakang dari sepatu. Bentuk sepatu yang memenuhi standar ini memungkinkan kita terhindar dari cidera kaki seperti keseleo dan terkilir

Training fif group (MKnows)

training atau pelatihan dengan bimbingan dari dinas kemiliteran mempunyai arah tujuan agar mendapatkan insan insan karyawan tangguh, ulet, taat dan berjiwa petarung. Hasil ini lah yang sangat diharapkan dari para peserta training perusahaan perusahaan guna mempersiapkan para karyawannya baik karyawan baru maupun bagi karyawan yang sudah lama bekerja.

Jasa Event Organizer

Untuk mengadakan kegiatan perjalanan dari perusahaan anda, percayakan kepada kami yang sudah berpengalamana di bidang jasa event organizer. Kami memberikan yang terbaik bagi anda, untuk kepuasan dan kenikmatan selama mengikuti perjalanan yang sudah direncanakan bersama kami.

PT Kereta Api Indonesia training dan outbound

Pusat grosir metro tanah abang

Kegiatan outing dilakukan oleh staff dari Pusat Grosir Metro Tanah Abang dengan tujuan meningkatkan kerjasama untuk satu misi dan visi agar tercapai di tahun ini. Sangat luar biasa outbound yang dilakukan di puncak tersebut sehingga kegiatan ini dijadikan agenda rutin dari perusahaan PGMTA

Gathering Tupperware Indonesia

Keluarga besar Tupperware Indonesia secara rutin mengadakan kagiatan gathering setiap satu tahun sekali. Kegaiatan diisi dengan acara yang sangat positif di kalangan peserta yang terdiri dari berbagai staff yang ada

Arung jeram di sungai cisadane

Kegiatan alam rafting atau arung jeram merupakan kegiatan outdoor yang paling ekstrim dan menantang. Oleh karena itu kegiatan tersebut harus diikuti dengan pelatihan awal atau briefing yang tepat dan mudah dimenerti